elbasha sherif
Admin
عدد المساهمات : 931
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
العمر : 53
الموقع : www.el-sherif.yoo7.com
 | موضوع: للنحافه  السبت أغسطس 14, 2010 9:30 am | |
| للنحافهتجيبي ثلاجة شاي الوسط تقريبا تاخذ كوبين كبار تحطي ملعقه متوسطه من الشمر ...واقرو عن فوائده العظيمه وهو الاساس في الشد والتنحيف الشمر تلاقونه موجود عن العطار لونه اخضر وحباته صغيره اليانسون>>وهذا مره مفيد في طرد الرياح وانتم بكرامه وينضم عملية الهضم ويخفف الانتفاخ وفوائد اخرى جد رائعه الشاى الاخضر كمون وريقات من النعناع الطازج الزنجبيل
وقطرات من عصير الليمون
...انا جربتها بدون الزنجبيل ولا الليمون الطريقه انك تحطي هالمكونااات مع بعض وتنقع لمدة لاتقل عن ساااعه في ميه مغليه وتشرب على الريق قبل النوم وفي ناس يشربونها 3 مرات باليوم بس انا لما سمعت الدكتور قال مرتين تكفي بالبدايه بتلاحظون ان البطن انشد وبعدين الجسم قيسي وزنك اول مابديتي وبعد شهر قيسي ونك مره ثآنيه وشوفي كم خسرتي
    
لاتجعل مشاعرك أرضا يداس عليها
بل إجعلها سماءً يتمنى الكل الوصول إليها إذاّ أتعبتكَ آﻻم الدنيا فلآ تحزن ٌ فرُبمآ إشتَآقَ اَللّهٌ لِسمَآعٌ صَوتِكٌ وَ أنتَ تدّعوهٌ .. لآ تنتَظرٌ اَلّسعَآدةٌ حتّى تبتَسِمْ ..
وَ لَكَنْ إبتَسِمْ حتّى تَكَونٌ سَعيدٌ ..
لّمإذآ تُدّمن اَلّتفكَير وَاَللّهٌ وليّ اَلّتدّبير.. وَ لّمإذآ اَلّقَلقْ مِنْ اَلّمجهولٌ وَ كُلٌ شئٌ عِندَ اَللّهٌ معلُومٌ
لِذَلكٌ إطْمئِنْ فَأنْتَ فِيْ عَينٌ اَللّهٌ اَلّحَفيظْ | |
|
